Folleto de ejercicios para una pelvis saludable—DESCARGA O STREAMING DE VÍDEOS

Especificaciones técnicas a continuación. 

Duración: 70 minutos

11 ejercicios + 5 apuntes sobre el estilo de vida

Se presentan en inglés con subtítulos en español.

Los problemas de la pelvis se están volviendo más y más comunes. Incontinencia urinaria, problemas de la próstata, dolor pélvico, y prolapso de los órganos pélvicos pueden ser síntomas de una dieta pobre en movimiento. Este programa de Nutritious Movement® fue diseñado específicamente para promover que tú y los músculos de tu pelvis se muevan bien. Con ejercicios enfocados y modificaciones de estilo de vida que favorecen mejor movimiento, este programa puede recuperar la salud y la función de la pelvis naturalmente.

Incluye un PDF en español descargable que presenta todos los ejercicios.

Especificaciones técnicas:

ESTE PRODUCTO SE DESCARGA.

Se debe descargar a un ordenador Mac o Windows o a cualquier dispositiva móvil no IOS.

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Primero, descarga el vídeo a tu ordenador, luego sincronizar tu iDevice a través de una aplicación como iTunes o Dropbox.